اضطراب اجتماعی (درمان شناختی رفتاری + درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)

کتاب جامع درمان شایع ترین اختلال روانشناسی به نام اضطراب اجتماعی به دو شیوه (پروتکل درمانی همراه با مطالعه موردی)  درمان شناختی رفتاری CBT  درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT اختلال اضطراب اجتماعی عبارت است از ترس شدید و دایمی از موقعیت هایی که در آنها فرد در جمع دیگران قرار می گیرد یا باید جلوی آنها کاری انجام دهد (مثلآ، سخنرانی کند). افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی از هر گونه موقعیت اجتماعی که فکر می کنند ممکن است در آن یک رفتار خجالت آور داشته باشند یا هرگونه وضعیتی که فکر ...

ترجمه مهارتهای مقابله (درمان شناختی رفتاری) از کتاب رفتاردرمانی معاصر (23 صفحه) به همراه فایل انگلیسی

23 صفحه ترجمه روان و قابل فهم مبحث درمان شناختی رفتاری (مهارتهای مقابله) از:   کتاب رفتاردرمانی معاصر نویسندگان: میشل اسپیگلر و دیوید گورمونت فصل سیزدهم درمان شناختی رفتاری: مهارتهای مقابله بخش اول (23 صفحه)    فرمت فایلها: ترجمه: 23 صفحه فایل ورد (docx) فایل اصلی کتاب: فرمت پی دی اف (pdf)   فهرست مطالب: آموزش خودآموزی بهبود بخشیدن تأثیرات آموزش خودآموزی چشم انداز آموزش خودآموزی درمان و آموزش حل مسئله شیوه‌های اساسی آموزش مهارت‌های حل ...