طریقه استفاده ی صحیح از کامپیوتر

شما ممکن است فکر کنید سلامتی و ایمنی محل کار در کار کردن پشت میز مهم نیست   و برای شما اتفاقی نخواهد افتاد .اما بر اساس تحقیقات ، آسیب های ناشی از طراحی اتاق کار تقریبا 40 درصد از آسیب هایی که در زمان کار اتفاق می افتند را شامل می شود.در اینجا چند توصیه مفید برای جلوگیری از آسیب دیدن حین کار کردن یا بازی کردن پشت کامپیوتر ارائه می گردد ...