دانلود مقاله اثرات مثبت ورزش بر روح و روان

لینک و پرداخت دانلود * پایین مطلب *   فرمت فایل : word ( قابل ویرایش )   تعداد صفحه : 2       فهرست پیشگیری از افسردگی تاثیر در زندگی پیشگیری از ابتلا به آلودگیهای اجتماهی تقویت عملکرد ذهن     مقدمه در حین انجام فعالیت بدنی، تولید یک ماده ‌ی شیمیایی از بدن به نام "سروتونین" بیشتر می ‌شود. کاهش سرتونین در بدن با افسردگی   مرتبط می ‌باشد و داروهای ضد افسردگی   نیز در جهت افزایش این ماده در بدن عمل می‌ کنند. بنا ...