در یک ماه شکمی شش تکه داشته باشید

بعضی از افراد،بشدت می خواهند که عضلات شکمشان را پرورش دهند و شکم شش تکه شان را آشکار کنند. در شرایط عادی،با نظم و انضباط و تعهد زیادی می توانید به نتیجه برسید. اما برای اینکه رویای داشتن عضلات شش تکه در یک ماه به واقعیت تبدیل شود،کارهای بیشتری لازم است. ...

اموزش شش تکه کردن شکم

اگه شکمی چاق و بزرگ و دارای چربی دارید و دوست دارید شکمس شش تیکه در مدت کوتاهی بدست آورید این فایل را بخوانید . این برنامه تضمین شده می باشد،که به شما این اطمینان را می دهد ظرف 4هفته شکم خود را به یک شکم عضله ای شش تکه تبدیل کنید ...

آموزش برش و تکه کردن آهنگ

این آموزش، به شما می آموزد که چگونه قسمت هایی از فایل های صوتی مختلف با فرمت های MP3, WMA, OGG or WAV را برش داده و به صورت یه فایل صوتی دیگر با هر فرمت دلخواه ذخیره کنید . آموزش به شکل مولتی مدیا و به زبان فارسی بوده و فایل نصب نرم افزار نیز ضمیمه می باشد. ...